Mùa hè là điều kiện thuận lợi để các tác nhân gây bệnh (virus, vi khuẩn) phát triển mạnh mẽ khiến cho cho nhiều căn bệnh bùng phát. Đặc biệt, trẻ em là đối tượng có sức đề kháng kém nên nguy cơ mắc bệnh cũng càng cao. Cùng Umbalena tìm hiểu cách phòng chống các căn bệnh mùa hè và chăm sóc trẻ vào mùa hè như thế nào cho hợp lý trong bài viết dưới đây nhé!

Vì sao trẻ dễ bị ốm vào mùa hè?

Mùa hè thường được xem là mùa cao điểm của các căn bệnh ở trẻ nhỏ, nhất là những căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, hô hấp hay bệnh ngoài da. Nguyên nhân xuất phát từ thời tiết nắng nóng với độ ẩm không khí cao, đây là môi trường thuận lợi để những tác nhân gây bệnh (virus, vi khuẩn, muỗi…) sinh sôi, tấn công vào những đối tượng có sức đề kháng kém như người già, trẻ em hay phụ nữ mang thai. Đặc biệt trong số đó là trẻ em vì hệ miễn dịch của các con vẫn còn non yếu, chưa phát triển toàn diện.

Ngoài ra, sự chênh lệch nhiệt độ trong mùa hè cũng là lý do khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn, nhất là các căn bệnh đường hô hấp. Với thời tiết hiện tại, nhiệt độ cảm nhận ngoài trời nhiều lúc vượt hơn 40 độ C, trong khi nhiệt độ điều hòa phòng thường được đặt ở mức 20-25 độ C. Sự chênh lệch nhiệt độ rõ rệt này khiến cơ thể của trẻ không thích nghi, dẫn đến sốc nhiệt và gây ra nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em

Dưới đây là một số căn bệnh thường gặp ở trẻ em vào mùa hè:

• Cảm lạnh thông thường: Thường gặp nhất vào dịp đầu hoặc cuối mùa hè với các biểu hiện như hắt xì, đau rát họng, mệt mỏi chán ăn. Cảm lạnh nếu không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến viêm phổi, khởi phát hen nên ba mẹ cần lưu tâm.
• Sốt siêu vi (sốt virus): Đây là bệnh do nhiều loại virus khác nhau gây ra, thường gặp nhất là các virus đường hô hấp, với các biểu hiện như sốt cao, sổ mũi, ho, đau mỏi người, xuất hiện các ban đỏ mịn trên da.
• Rôm sảy: Đây là bệnh lý da liễu phổ biến nhất ở trẻ em vào mùa hè do tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn. Biểu hiện của rôm sảy là những nốt mụn đỏ li ti, gây ngứa ngáy khó chịu cho trẻ.
• Tiêu chảy cấp: Tiêu chảy cấp do virus là bệnh phổ biến nhất ở trẻ em vào mùa hè. Bệnh thường có biểu hiện sốt, nôn, tiêu chảy, phân lỏng nhiều lần trong ngày.
• Tay chân miệng: Bệnh do virus coxsackievirus A16 và Enterovirus 71 (EV71) gây ra. Bệnh có biểu hiện sốt nhẹ, mệt mỏi, kém ăn, đau họng, sau đó xuất hiện những nốt ban màu hồng có đường kính khoảng 2mm, ở trong miệng và trên da lòng bàn tay, gan bàn chân, đôi khi cũng thấy ở mông và cẳng chân.
• Thủy đậu: Bệnh do virus varicella zoster gây ra. Bệnh có biểu hiện sốt nhẹ, mệt mỏi, sau đó xuất hiện mụn nước rải rác khắp cơ thể, tập trung nhiều ở mặt, da đầu và thân mình.
• Sốt xuất huyết: Bệnh do virus dengue gây ra, thường bùng phát vào mùa hè. Bệnh có biểu hiện sốt cao, đau đầu, đau cơ, khớp, buồn nôn, nôn, phát ban. Trẻ bị sốt xuất huyết không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những tình huống nguy hiểm cho tính mạng.
• Viêm não Nhật Bản: Bệnh do virus JEV gây ra. Bệnh có biểu hiện sốt cao, nhức đầu dữ dội, nôn, buồn nôn, co giật, hôn mê.

Phòng chống các bệnh mùa hè cho trẻ em

Dinh dưỡng khoa học, uống đủ nước

Ba mẹ nên bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, các thực phẩm dễ tiêu hóa và thực đơn mùa hè cho trẻ. Uống đủ nước (nước lọc, nước trái cây…) để giúp cơ thể bù nước, uống đều đặn suốt cả ngày chứ không phải đợi đến khi khát mới uống. Điều quan trọng là tuân thủ nguyên tắc “ăn chín uống sôi” để ngăn ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa, ngừa các bệnh đường ruột.