Tin tức & Sự kiện

Khủng hoảng tuổi lên 3 là một giai đoạn phát triển đầy thử thách đối với cả trẻ và ba mẹ. Đây là thời điểm bé bắt đầu nhận thức bản thân như một cá thể độc lập, mong muốn tự do khám phá và khẳng định ý kiến cá nhân. Tuy nhiên, sự bướng bỉnh, chống đối và hay mè nheo của bé trong giai đoạn này có thể khiến ba mẹ cảm thấy bối rối và lo lắng.

1. Nguyên nhân của khủng hoảng tuổi lên 3 ở trẻ nhỏ?

Khủng hoảng tuổi lên 3 là một giai đoạn phát triển bình thường ở trẻ em, thường xảy ra trong khoảng từ 18 tháng đến 4 tuổi. Giai đoạn này được đánh dấu bởi những thay đổi về tâm lý, hành vi và cảm xúc của trẻ. Sự thay đổi đó có thể đến từ một số nguyên nhân sau:

• Sự phát triển tâm lý: Bé bắt đầu nhận thức bản thân như một cá thể độc lập, có mong muốn tự do khám phá và khẳng định ý kiến cá nhân. Bé muốn tự làm mọi việc, từ những việc đơn giản như tự ăn, tự mặc quần áo theo ý thích đến những việc phức tạp hơn. Khi ba mẹ không đáp ứng nhu cầu tự lập này của bé, bé có thể cảm thấy thất vọng và bực bội, dẫn đến những hành vi tiêu cực như bướng bỉnh, chống đối, hay mè nheo.

• Khả năng ngôn ngữ hạn chế: Bé đã có thể sử dụng ngôn ngữ để thể hiện cảm xúc và suy nghĩ của mình, nhưng khả năng ngôn ngữ còn hạn chế có thể dẫn đến sự thất vọng khi bé không thể diễn đạt được ý muốn của mình. Do đó, bé thường sử dụng những hành vi tiêu cực như la hét, khóc lóc hoặc ném đồ đạc để thu hút sự chú ý của ba mẹ

• Sự thay đổi trong cuộc sống: Bé có thể bắt đầu đi nhà trẻ, gặp gỡ những người mới, hoặc có em bé mới trong gia đình. Những thay đổi này có thể khiến bé cảm thấy bất an, lo lắng và dẫn đến những hành vi tiêu cực.

2. Biểu hiện của khủng hoảng tuổi lên 3 ở trẻ

Một số dấu hiệu của khủng hoảng tuổi lên 3 của bé mà ba mẹ phát hiện sớm như:

• Bướng bỉnh, chống đối: Bé thường xuyên nói "không", không chịu nghe lời ba mẹ, và cố gắng làm mọi thứ theo ý mình.

• Hay mè nheo, ăn vạ: Bé thường xuyên khóc lóc, ném đồ đạc, hoặc gào thét khi không được đáp ứng yêu cầu.

• Hung hăng: Bé có thể đánh, cào, hoặc đá người khác.

• Lo lắng, sợ hãi: Bé có thể trở nên lo lắng, sợ hãi khi ở một mình hoặc gặp người lạ.

• Thay đổi thói quen ăn ngủ: Bé có thể ăn ít hơn, ngủ ít hơn, hoặc gặp khó khăn khi ngủ.

3. Khủng hoảng tuổi lên 3 kéo dài bao lâu?

Khủng hoảng tuổi lên 3 thường kéo dài từ 18 tháng đến 4 tuổi. Tuy nhiên, thời gian này có thể khác nhau ở mỗi bé, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Tính cách: Bé có tính cách bướng bỉnh, độc lập hay dễ bảo?

• Mức độ phát triển: Bé phát triển ngôn ngữ, nhận thức và kỹ năng vận động tốt hay chậm?

• Môi trường sống: Bé sống trong gia đình hạnh phúc, hòa thuận hay căng thẳng?

• Cách giáo dục của ba mẹ: Ba mẹ có kiên nhẫn, thấu hiểu và tôn trọng bé hay không?

3. Các cách giúp trẻ vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3

Giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 3 của trẻ rất cần sự quan tâm, đồng hành của ba mẹ để cảm thấy được lắng nghe, an toàn và yêu thương. Vậy ba mẹ cần làm gì để con vượt qua khủng hoảng tuổi lên 3?

• Kiên nhẫn và bình tĩnh: Ba mẹ cần kiên nhẫn và bình tĩnh khi đối mặt với những hành vi tiêu cực của bé. Việc la mắng hoặc trừng phạt bé có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Chẳng hạn như khi bé không chịu mặc quần áo, hãy bình tĩnh giải thích cho bé rằng bé cần mặc quần áo để giữ ấm, tránh bị ốm từ đó mới có sức khỏe để chơi đùa cùng bạn bè.

• Khuyến khích sự tự lập: Ba mẹ nên khuyến khích bé tự làm những việc đơn giản phù hợp với độ tuổi của bé. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy tự tin và có khả năng kiểm soát cuộc sống của mình. Ở độ tuổi lên 3, ba mẹ có thể cho bé tự vệ sinh cá nhân, tự ăn, gấp quần áo…

• Dành thời gian chơi với bé: Ba mẹ nên dành thời gian chơi với bé để tăng cường sự gắn kết giữa ba mẹ và con cái. Các hoạt động như cùng bé đọc sách sẽ vừa giúp bé bổ sung kiến thức về thế giới xung quanh, giúp trẻ cảm thấy tự tin hơn vừa giúp tăng tình cảm giữa ba mẹ và bé, giúp ba mẹ hiểu thêm về con mình. Đặc biệt, với công nghệ thực tế ảo tăng cường AR của Ứng dụng đọc sách của Umbalena, bé có thể tương tác trực tiếp với các hình ảnh thực tế, khơi gợi cảm hứng khám phá của các thiên thần nhỏ!

• Lắng nghe và thấu hiểu: Ba mẹ cần dành thời gian lắng nghe bé và cố gắng thấu hiểu cảm xúc của bé. Hãy cho bé biết rằng bạn hiểu bé đang cảm thấy gì và bạn luôn ở bên cạnh bé. Ví dụ: Khi bé khóc lóc vì muốn mua đồ chơi, hãy hỏi bé tại sao bé muốn mua đồ chơi đó và giải thích cho bé rằng bé không thể mua tất cả mọi thứ bé muốn.

• Thiết lập quy tắc và giới hạn rõ ràng: Ba mẹ cần thiết lập quy tắc và giới hạn rõ ràng cho bé, và đảm bảo rằng bé hiểu rõ những quy tắc này. Hãy kiên định trong việc thực thi các quy tắc, nhưng cũng cần linh hoạt trong một số trường hợp. Như khi bé muốn xem TV, hãy giới hạn thời gian và kiên quyết nói không nếu bé muốn xem thêm.

• Tìm kiếm sự trợ giúp: Nếu bạn cảm thấy quá tải hoặc không thể kiểm soát được hành vi của bé, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tâm lý hoặc chuyên gia giáo dục.

Khủng hoảng tuổi lên 3 là một giai đoạn phát triển bình thường ở trẻ, ba mẹ cần kiên nhẫn, bình tĩnh và thấu hiểu để giúp bé vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của bé trong tương lai nhé!